Респект-встреча «Доктор «Хорошее настроение»

Хорошее настроение как мгновение, вспышка, неуловимо и сиюминутно. А наша будничная жизнь с ее проблемами и заботами, к сожалению, не всегда одаривает нас искренней улыбкой.

12 сентября 2024 г. года в рамках работы клуба «Фабрика здоровых» со студентами транспортно-энергетического техникума состоялся респект-встреча «Доктор «Хорошее настроение».

Заведующая филиалом Игнатьева Г.Н. после просмотра видеоролика рассказала о доброте, о теплоте как о ценных, важных нравственных качествах человека, прочитала несколько хороших советов для поднятия настроения.

Педагог-психолог МБНОУ ЦППРК «Азамат» г. Канаш Демьянова А.Ю. просто и доступно объяснила о влиянии привычек на характер и настроение человека. Затем она провела игру «Моя любимая привычка», упражнения «Найди отговорку», «Звезда» и тест «Легко ли вам отказаться от отрицательной привычки для поднятия настроения?», итоги которых показали, что у многих ребят хорошее и позитивное настроение, что в повседневной жизни они умеют находить положительные моменты.

В заключении ребята пришли к выводу, что отличное настроение – это признак хорошего здоровья, поэтому нужно вести здоровый образ жизни, заниматься спортом и с пользой проводить культурный досуг.