Круглый стол «Правильное питание – залог здоровья»

20 октября в детской библиотеке в рамках журфикса здоровья «Здоровое питание – основа процветания» для учеников 8 «Б» класса СОШ № 9 состоялся круглый стол «Правильное питание – залог здоровья». Перед ребятами выступила О. В. Миронова - медицинская сестра Школы для пациентов с сахарным диабетом Канашского ММЦ. Ольга Владимировна рассказала, какое питание называют рациональным, какие продукты должны присутствовать в питании школьников, почему «моложает» сахарный диабет. В ходе мероприятия участники круглого стола узнали, какое питание можно назвать здоровым, что необходимо делать, чтобы поддерживать хорошее состояние нашего здоровья, какие жизненно необходимые элементы питания и биологически важные компоненты пищи должны поступать в организм человека. Классный руководитель школьников М. И. Стеклянникова выступила с сообщением «Здоровый перекус». Библиотекари представили обзор книг «Обжорство в русской литературе» и ознакомили с материалами книжной выставки «100 советов для здоровья». Выставка содержит книги о вкусной и здоровой пище в разделах «Советы врачей», «Советы истории», «Советы писателей» и «Вкусные советы». Подводя итоги круглого стола, присутствующие сделали вывод о том, что здоровое и рациональное питание, прогулки на свежем воздухе, занятия физкультурой и спортом помогут долгие годы оставаться бодрыми, здоровыми и жизнерадостными.